MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli tylko mamy taką możliwość, chodźmy boso....
fot. freepik

Bolą Cię stopy? Oto 7 domowych sposobów na złagodzenie tego nieprzyjemnego uczucia. Zobacz, jak poradzić sobie z bólem stóp

Chodzenie boso na ból stóp

Jeśli tylko mamy taką możliwość, chodźmy boso. Przyzwyczailiśmy się, że chodzimy w butach, a po powrocie do domu zakładamy kapcie lub klapki. Nasze stopy stały się przez to mniej przystosowane do zróżnicowanych powierzchni. Kiedy chodzimy boso, wzmacniamy mięśnie stopy, poprawia się nasza równowaga i świadomość ciała, co może wpłynąć na uśmierzenie bólu, poprawia się też technika pracy naszych stóp.

Zobacz również

Tak przebiegała uroczystość pierwszej w komunii w parafii Opatrzności Bożej

Tak przebiegała uroczystość pierwszej w komunii w parafii Opatrzności Bożej

Tak bawiliście się na Rajdzie Dżentelmenów 2024. Poszukajcie się na zdjęciach

Tak bawiliście się na Rajdzie Dżentelmenów 2024. Poszukajcie się na zdjęciach

Polecamy

Ukradł ze sklepu w Aleksandrowie Kujawskim ekspres do kawy i perfumy

Ukradł ze sklepu w Aleksandrowie Kujawskim ekspres do kawy i perfumy

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Noc Kupały 2024. Kiedy odbędzie się święto magii i ognia?

Noc Kupały 2024. Kiedy odbędzie się święto magii i ognia?