12 zagrożeń, które czyhają na ciebie w Boże Narodzenie. Nie pozwól im zepsuć świąt! Zobacz, jak się przed nimi ustrzec

Ból głowy

Święta Bożego Narodzenia mogą sprawić zawrót głowy – niekoniecznie w miłym wydaniu. Ból głowy lub migrena w okresie świątecznym mogą być wywołane przez stres, brak snu, kaca, a nawet świąteczne zapachy. Stres mogą nasilać też niektóre potrawy, m.in. czerwone wino, wędliny, wędzone ryby, dojrzałe sery.

Co może pomóc na bożonarodzeniowy ból głowy?
- Przebywanie na świeżym powietrzu.
- Ruch.
- Picie wody.
- Odpoczynek w cichym pomieszczeniu.
- Paracetamol.